信靠”是人初生时第一种学习得到的求生本能，信任可靠的对象，是力量和支持的来源。 圣经说：“你们专心仰赖耶和华，不可依靠自己的聪明；在你一切所行的事上，都要认定祂，祂必指引你的路。”（箴言3：5－6）

现代人因不认识创造主而感觉心灵空虚，缺少生命定律的重要一环。

健康信靠原则

1) 将生命交托给永恒的依靠，可以达到身心的稳健，因为人若经常处于忧伤，恐惧，罪恶及失望的困扰中，会使人容易感染各种疾病，如胃溃疡，高血压，气喘，关节炎等； 反过来说，喜乐，正义及满足的心灵，可使身体健壮，正如圣经说：“喜乐的心，乃是良药； 忧伤的灵，使骨枯干。”（箴言17章22节）

2) 从信靠的经验中，可以产生爱心，因为爱心包含承诺，正是信靠的要素。 爱心也是维系和谐人际关系的必须条件。